Как курение влияет на иммунную систему и ее способность бороться с       

 Курение крайне негативно влияет на иммунную систему, особенно на лёгкие, снижая их способность бороться с инфекциями. В легких есть микроскопические реснички, которые обычно двигаются взад и вперед, очищая дыхательные пути от различных частиц, попавших в них извне. А у курильщиков со временем эти реснички перестают нормально функционировать. И все бактерии, которые попадают в лёгкие, там и задерживаются. В результате этого снижается перволёгочный иммунитет.

Как именно курение запускает болезни? И какие заболевания являются следствием курения?

 Научно доказано, что курение является одной из основных причин развития различных заболеваний: от инфарктов, инсультов, пневмонии и даже бесплодия до злокачественных опухолей. В процессе горения табака выделяются опасные химические соединения. Канцерогены, присутствующие в сигаретах, нарушают процесс деления клеток, повреждают их ДНК и приводят к неконтролируемому размножению, что становится причиной возникновения рака.

Каковы наиболее распространенные виды рака, связанные с курением? 

В первую очередь – это рак лёгких, почек и мочевого пузыря. Курение также увеличивает риск развития рака других органов: пищевода, желудка, кишечника, печени, молочной железы, предстательной железы.

Какие группы людей наиболее подвержены риску развития рака лёгких из-за курения?

  Активные курильщики, которые потребляют не менее одной пачки в день в течение 30 лет. Это является одним из главных факторов, который может спровоцировать рак лёгких.  Рак лёгкого достаточно скрытная болезнь, но существуют методы, которые нам его помогают диагностировать. В первую очередь - это диспансеризация и проведение профилактических осмотров, флюорография, рентген грудной клетки, компьютерная томография.

Человек принял решение расстаться с вредной привычкой, что ему поможет? 

 Есть множество подходов к отказу от курения. Для успешного преодоления зависимости в основном применяется комплексная терапия, включающая работу с врачом и психотерапевтом. Существуют медикаментозные средства, которые могут помочь тем, кто стремится избавиться от пагубной привычки. Важно также придерживаться принципов здорового питания, соблюдать режим сна и отдыха. Однако успех в борьбе с зависимостью будет гарантирован только в том случае, если курильщик сам примет осознанное решение отказаться от вредной привычки.